Τι είναι η οικογενειακή θεραπεία;
Η Συγκινησιακά Εστιασμένη Οικογενειακή Θεραπεία (EFFT) στοχεύει στην αποκατάσταση και ενίσχυση των οικογενειακών δεσμών με την καλλιέργεια ασφαλών προτύπων αλληλεπίδρασης στα οποία υπάρχει αποτελεσματική προσκόλληση, συναισθηματική ανταπόκριση και σύνδεση. Αποκαλύπτει και αναδομεί τα αρνητικά πρότυπα σχέσεων γονέα-παιδιού δημιουργώντας νέα πρότυπα ασφαλούς σύνδεσης. Βοηθά τα μέλη της οικογένειας να αναγνωρίσουν τα ασυνείδητα συναισθήματα και τις ανάγκες προσκόλλησης, υποστηρίζοντας τόσο τις σχέσεις τους όσο και την προσωπική ανάπτυξη και ευημερία του καθενός.
Σε ποιες περιπτώσεις μπορούμε να σας βοηθήσουμε;
- Αν έχετε κακές οικογενειακές σχέσεις, αν τσακώνεστε υπερβολικά ή δεν μιλάτε μεταξύ σας και αυτό σας φέρνει δυσφορία
- Εάν βιώνετε μια δύσκολη οικογενειακή κατάσταση και αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε με επιτυχία
- Εάν έχετε συζυγικές συγκρούσεις και έλλειψη ικανοποίησης στις σχέσεις των συντρόφων σας
- Εάν περνάτε διαζύγιο και αισθάνεστε ότι χρειάζεστε υποστήριξη και διαμεσολάβηση
- Εάν δυσκολεύεστε να γίνετε γονείς, εάν έχετε διαφορές με τον σύντροφό σας στην προσέγγιση της ανατροφής και αυτό προκαλεί συγκρούσεις
- Αν ένα από τα παιδιά σας έχει προβλήματα στο σχολείο, προβληματική συμπεριφορά, αν βιώνει έντονο άγχος ή αισθήματα αδυναμίας αντιμετώπισης.
- Εάν πάσχετε από οποιονδήποτε τύπο συναισθηματικής διαταραχής που περιλαμβάνει άγχος, ανησυχία, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη
- Εάν βιώνετε έντονη θλίψη λόγω μιας απώλειας
- Εάν υπάρχει μέλος της οικογένειας με ανορεξία, βουλιμία ή άλλες διατροφικές διαταραχές
- Εάν υπάρχει βία στην οικογένειά σας
Πώς λειτουργεί η οικογενειακή θεραπεία;
Η οικογενειακή θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει όλα ή μέρος των μελών της οικογένειας που ζουν μαζί στις συνεδρίες, ανάλογα με το συγκεκριμένο πρόβλημα. Συχνά, ωστόσο, μεμονωμένα μέλη της οικογένειας μπορούν να κάνουν ατομική θεραπεία.
Σε συνεργασία με τον οικογενειακό θεραπευτή, τα μέλη της οικογένειας εξερευνούν την ικανότητά τους να μοιράζονται σκέψεις και να εκφράζουν συναισθήματα. Συνειδητοποιούν ορισμένους κανόνες που λειτουργούν στην οικογένεια, κατανοούν τους ρόλους που κατέχουν και τα πρότυπα συμπεριφοράς στο οικογενειακό πλαίσιο. Ανακαλύπτουν τις ατομικές και οικογενειακές τους δυνάμεις καθώς και τις αδυναμίες τους. Μαθαίνουν νέους και καλύτερους τρόπους επικοινωνίας και αντιμετώπισης ορισμένων συγκρούσεων.
Στο κέντρο μας, χρησιμοποιούμε μια συστημική προσέγγιση και μια συναισθηματικά εστιασμένη προσέγγιση στην οικογενειακή θεραπεία. Αγκαλιάζουμε τις μοναδικές ανάγκες του κάθε πελάτη και εργαζόμαστε με όλες τις διαμορφώσεις και τις καταβολές στις οποίες υπάρχει η σύγχρονη οικογένεια.
Διάρκεια
Εξαρτάται από τη συγκεκριμένη οικογενειακή κατάσταση και τη σύγκρουση. Συνήθως διαρκεί μερικούς μήνες, αλλά ορισμένες οικογένειες μπορεί να χρειάζονται μεγαλύτερη και πιο εντατική θεραπεία. Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Η συνεδρία διεξάγεται από δύο θεραπευτές και διαρκεί 90 λεπτά. Το κόστος είναι 120lv.