¿Qué es la terapia familiar?
La Terapia Familiar Focalizada en las Emociones (EFFT) pretende reparar y reforzar los vínculos familiares cultivando pautas seguras de interacción en las que haya un apego, una respuesta emocional y una conexión eficaces. Descubre y reestructura patrones negativos de relación entre padres e hijos creando nuevos patrones de conexión segura. Ayuda a los miembros de la familia a reconocer emociones inconscientes y necesidades de apego, apoyando tanto sus relaciones como el crecimiento y bienestar personal de cada uno.
¿En qué casos podemos ayudarle?
- Si tienes malas relaciones familiares, si os peleáis en exceso o no os habláis y esto te trae malestar
- Si está atravesando una situación familiar difícil y siente que no puede afrontarla con éxito
- Si tiene conflictos conyugales y falta de satisfacción en las relaciones de pareja
- Si está pasando por un divorcio y cree que necesita apoyo y mediación
- Si tienes dificultades para criar a tus hijos, si tienes diferencias con tu pareja en el enfoque de la crianza y esto está causando conflictos.
- Si uno de sus hijos tiene problemas en la escuela, problemas de comportamiento; si experimenta ansiedad grave o sentimientos de no poder afrontar la situación.
- Si padece algún tipo de trastorno emocional relacionado con el estrés, ansiedad, ataques de pánico, depresión
- Si experimenta un duelo intenso debido a una pérdida
- Si hay un familiar con anorexia, bulimia u otros trastornos alimentarios
- Si hay violencia en su familia
¿Cómo funciona la terapia familiar?
La terapia familiar suele implicar la convivencia de todos o parte de los miembros de la familia en las sesiones, dependiendo del problema concreto. A menudo, sin embargo, cada miembro de la familia puede hacer terapia individual.
Trabajando con el terapeuta familiar, los miembros de la familia exploran su capacidad para compartir pensamientos y expresar emociones. Toman conciencia de ciertas normas que operan en la familia, comprenden los papeles que ocupan y las pautas de comportamiento en el contexto familiar. Descubren sus puntos fuertes individuales y familiares, así como sus puntos débiles. Aprenden nuevas y mejores formas de comunicarse y de afrontar determinados conflictos.
En nuestro centro, utilizamos un enfoque sistémico y un enfoque emocionalmente centrado en la terapia familiar. Abrazamos las necesidades únicas de cada cliente y trabajamos con todas las configuraciones y orígenes en los que existe la familia moderna.
Duración
Depende de la situación familiar concreta y del conflicto. Suele durar unos meses, pero algunas familias pueden necesitar una terapia más larga e intensiva. Las reuniones son una o dos veces por semana. La sesión la dirigen dos terapeutas y dura 90 minutos. El coste es de 120lv.